Então, que tal firmar um compromisso consigo mesmo de fazer ao menos bondade no dia?! Novamente, qualquer boa ação serve, por menor que seja. Pode ser tratar bem todos a sua volta, dizer uma palavra amiga para alguém que precisa, doar alimentos para um lar beneficente... existem tantas coisas boas que podemos fazer, não é?
Posso afirmar que ao passar dos dias você vai perceber que esses pequenos gestos fazem um bem enorme pra gente. Gera um orgulhoso de si mesmo, que gera mais felicidade, mais vontade de ajudar, é um ciclo.
Simples, não é?! Vamos juntos tentar fazer isso com o diário das boas ações?
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